Многие считают что Паркур, Фриран и акрострит это одго и тоже, и они глубоко заблуждаются!!

Фриран (англ. Freerunning — буквально свободный бег) — дисциплина, сходная с паркуром, созданная Себастьяном Фуканом.

История фрирана восходит к основанию паркура и на определённом этапе расходится с ним. Себастьян Фукан является одним из основателей паркура, наряду с Давидом Беллем. Но в определенный момент их пути разошлись, в связи с разносторонностью взглядов в отношении паркура.

Термин «фриран» (freerun) появился благодаря тому, что его предложил использовать продюсер документального фильма о паркуреJump London в связи с малоизвестностью, на тот момент, слова «паркур», и лёгкой опознаваемостью нового определения для англоязычной публики.

Фриран базируется на определённых принципах:

1. отсутствие насилия
2. отсутствие соревнований
3. поиск своего собственного пути развития
4. направленность на свой внутренний мир
5. свободное перемещение
6. отсутствие командности
7. отсутствие лидерства

Акрострит

Акростри́т (от англ. acrobatics — акробатика, англ. street — улица) — неформальный вид спорта, популяризированный как отдельная дисциплина в основном английской командой фриранеров Team Evo.

 В Англии эта дисциплина была прозвана как Street Stunts, но это название не особо прижилось и часто её называют по-разному — Street Stunts, Street Tricking, Urban Gymnastics, Urban Tricking, Freestyle Acrobatics и так далее. В русском же сообществе трейсеров ифриранеров с самого начала она была прозвана как Акрострит.

Акрострит включает в себя стойки на руках на возвышенностях, прыжки с большой высоты, сальто с разной высоты, сальто через препятствия, сальто через промежутки, обрывы и т. д. Также акростритеры разучивают связки акробатических элементов на плоскости. В акрострите все трюки индивидуальны, и не являются частью бега как во фриране.

Главное требование уличной акробатики заключается в использовании собственной силы и отказе от всяческих вспомогательных средств.Акрострит является зрелищным видом экстремального спорта во многом благодаря тому, что им занимаются в обычной одежде, в любом месте города.Акрострит является видом экстрима.  Перед выполнением упражнений на улице акростритеры проводят много времени в тренировочных залах и спортплощадках, но не на помосте, а, например, на татами. Отличным местом для тренировки акростритера является песчаный карьер или пляж, места, где много песка или рыхлой земли, и где есть перепады высот.Основателей уличной акробатики назвать сложно, так как акрострит практически сразу охватил многих людей, так или иначе связанных с каскадерством, паркуром и трикингом. Но, несомненно, большое влияние на акрострит, на его развитие оказали такие люди, как Сирил Раффаэлли, английская команда фриранеров 3run, команда «Chinese Box» и Даниэль Илабака, так как именно их видеоклипы популяризировали и популяризируют акрострит.